Openhartig interview met influencer Sanny Zoekt Geluk in Happy in Shape

In de nieuwste editie van Happy In Shape is een exclusief interview met Sanny Verhoeven te lezen. De Nederlandse influencer van het platform Sanny Zoekt Geluk schittert ook op de cover.

Met haar platform Sanny Zoekt Geluk hielp ze al vele mensen om méér uit het leven te halen en happier te zijn. Sanny Verhoeven (37) inspireert ons allemaal om meer verantwoordelijkheid te nemen voor ons geluk en succes. Een van haar tips voor een gelukkiger leven: ‘Als je denkt: wat maakt me het gelukkigst, en: wat zijn mijn nieuwe doelen? Dan gaat dat toch vaak over een droombaan, een droomhuis, een droomreis of een droomman vinden. Dat zijn heel grote dingen. Maar echt geluk zijn juist die aaneenschakelingen van kleine momenten. Alleen rennen we vaak voorbij aan die mooie momenten, omdat we zo gehaast zijn de hele dag. Je geluksgevoel en positief denken kun je ook trainen. Ik ben ooit begonnen met simpelweg een alarm in mijn telefoon zetten zodat ik even stilstond bij: waar ben ik nu met mijn gedachten? En dan betrapte ik mezelf erop dat ik weer aan het doemdenken was. Ik wilde me niet zo voelen, dus ben ik dat gaan omschakelen naar iets positiefs. Aan de ene kant is het belangrijk te leren waarderen wat je hebt, en aan de andere kant om te werken aan je doelen. Want als je groeit, voel je je vanzelf gelukkiger.’

Lees haar overige tips en de rest van het interview nu in de nieuwste Happy in Shape.